Yさんのレベルアップクラス受講前
●私が私である感覚が欲しい
●枠を外して、今より広い世界に行きたい
●私のパワーが夫より強すぎるから、うまくいかない
⇓２８個のLDMツールを活用し、本来の自分に慣れてもらうと
Yさんのレベルアップクラス受講後
〇楽しく笑顔な私
〇字を濃くはっきりと書けるように、私という存在に自信がついた
〇軽やかに、感じたまま動き、解き放つ
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レベルアップクラスで提供したい変化
レベルアップクラスでは、
・インスピレーションを活かしている状態を自分が自然と体現して
・自分の感覚が”正しい”という確信があり、それが世の中にどう影響していくか感じ取れ
・日々の活動レベルでミッションと繋がり
・自分がどの方向に向かえばいいか、迷いやブレが少なくなり
・自分の内側から湧いてきた感覚や想いに従って生きている感覚
になってもらいます。
Yさんは、女性性・男性性１日集中クラスを受けてくれて
『１日でこんなに変わるなら、
レベルアップクラスの５日で新しい自分になれそう！』
と思ってもらって、レベルアップクラスを受けてくれました。
DAY１：理想の人生の状態を導き出し、感情と行動に変化を及ぼす
DAY１では、LDMで伝えている７つの鍵
(３つの基礎、生命力・情熱、世界観、女性性・男性性、チャクラ、潜在意識、愛・ミッション)
のうち、３つの基礎と生命力・情熱の部分を知識＆体感で内側に繋がってもらい
必要な情報を聞き出していただきます。
３つの基礎では、
インスピレーションを
しっかりと受け取って(信頼)納得して(理解)決断・行動して(実践)
いくことで、現実が変わる事を心と頭と体で納得してもらいます。
その中で、現実を５つの分野に分けて
『どれだけ自分の気持ちいいを叶えてくれているか』を実感していきます。
５つの分野とは、
・健康状態：環境的・肉体的・精神的健康状態etc
・人間関係：恋愛・家族・友人・仕事上の関係etc
・ 活動 ：仕事・趣味・余暇・学習etc
・ 成果 ：記録・知識・地位etc
・ 所有物 ：お金・家・モノ・知識etc
になります。
人って、一番うまくいってない分野で視界がいっぱいになりがちですが
改めて５分野を見ると、
『あれ？この分野は意外とうまくいってる？？』
と、他の分野も確認することで、視野が広がっていきます。
さらに『どれだけ自分の気持ちいいを叶えてくれているか』とは
周りから価値があるとされた事ではなく、自分自身がしっくりくるもの
という視点で、実感してもらいます。
上記の５つの分野を、満足感やしっくり感を０～１０の数字で表現してもらうと、
今の状況の満足度は６～１０とばらついていました。
その内容を聞いていると、
・健康診断で引っかかったこと
・大事にしていた猫との死別
によって、気持ちが落ちていたようです。
しかし、私と話す事で、Yさんの中で
『猫を所有物に入れてたけど、私にとって猫は人間関係だった』
と気づいてくれました。
こういう風に、小さい事に気づくのってすごく大事で
表面的な感情から、奥深くの想いや願いに気づくだけで
人生の捉え方が変わるのです。
そうして次は、
他人の価値観ではない本来の自分がほしいと思っている状況を
ありありと・そうなったイメージをしてもらい、気持ちよくなってもらいます。
さらに、私からの問いかけにイメージを膨らませて
『本来の自分が求めるもの・満足する状態』
を詳細に思い描いてもらいます。
Yさんが本来の自分として存在したとき、現実の５分野の満足度は、すべて１０でした。
さらに、その『本来の自分が満足する状況』を現実に落とし込むワークもしていきます。
その状況が叶うかどうか、イメージしていただきました。
すると、
実現できる１００％ ＆ 実現できない０％
と、Yさんは言い切ったのです。カッコイイ！！
後半の生命力・情熱では、
ご自身の感情・情熱・快不快・本気や本音に向き合って、
多くの情報を自分の内側から引き出せれるようになってもらいます。
今の延長の人生と本来の自分らしく生きた人生を見てもらうのですが、
今の延長の人生に対して、「みじめで面白くない・病気になっていた…」
と、とても悲しい表情になっていたのに対して
本来の自分らしく生きた人生では、「しなやかに自分軸が拡がっていってる♪」
と、満足した笑顔で楽しそうに語ってくれました。
その両方の人生の違いは、『私自身を押し殺しているかどうか』と理解していました。
自分に愛があるか・ないか
自分を正直に出しているか・いないか
それによって、塵も積もれば山となるように
こんなにも人生が変わってくるんですね。
両方を経験してｙさんは
「やっぱり私は『本来の自分』として生きないと自分に愛がない。
自分を愛せない人は、周りも愛せない。愛しているフリになってしまう。。
そう思い、今一度『本来の自分』で生きたいと心から思いました。」
と、おっしゃってくれました。
【DAY１の状態で日常を過ごした感想をいただきました】
体調が悪い日が２日ほどありましたが、夫とのやり取りや会話がすごくスムーズでした。
今までは、私が夫をパワーで押していたから、
夫からも対等に見られずに、お互いに疲れてしまったんだと思います。
ですが、変に力まなくなったら、夫とのやり取りがとても楽に、
しかもお互いの意見が内側まで受け取られているのを感じました。
そして、一番うれしかったのが、何があっても気分が落ち切らない事です。
今までは自分を裏切るたびに気分が落ち込んでいましたが
今は自分を出す事の素晴らしい意味を知ったので、
嫌な事があっても素直に感じる・言う等、自分を裏切らなくなりました。
DAY２：人生を制限する思い込みを解放し、女性性・男性性のバランスをとる
DAY２では、LDMで伝えている７つの鍵のうち、
世界観と女性性・男性性の部分を知識＆体感で内側に繋がってもらい、
必要な情報を聞き出していただきます。
世界観では、自分の価値観や世界観がどういう風に形成されていったのかを
知識だけでなく、体感やイメージも加味し
生まれてから今までの様々な年代で、
自分は何を好きで・何を大切にしていったのかを、
しっかり受け取っていただきました。
そして『実はずっと大事にしていたもの』が分かってから、
本来の自分が過ごす未来をイメージし
今の自分と一体化することで過去・現在・未来のビジョンを統合します。
Yさんは過去から今までの人生の中で、本来の自分と繋がっている時のキーワードが出てきて、
『今まで意識したことがなかったけど、これが私の大事にしたい世界観なんだ』
と、改めて腑に落ちたようです。
後半での女性性・男性性は、
以前受けていただいた女性性・男性性１日集中クラス(以下前回)より、
さらに感覚が進化されていました。
LDMがお伝えしている女性性・男性性は、
男性であっても女性であっても女性性・男性性の両方を持っていて、
なんとなく居心地がよい女性性・男性性の比率も人によって違います。
更に女性性・男性性の比率は
自分一人でもその時その時で違いますし、
人といたり環境が変わっても(家庭や職場など)変化していきます。
前回よりも、女性性が優しく大きくなったYさん。
『本来の女性性・男性性』を体感してもらうワークで、情報がいっぱい入ってきたようです。
終わった後は、ほ～～～っとため息が止まらず
「ただひたすら、穏やかな気持ちになりました」
と言っていただけました。
【DAY２の状態で日常を過ごした感想をいただきました】
好転反応のように、１週間ずっと眠かったです。
ですが、自分がより本来の自分らしく(高次の状態を保っている)いられて、
突然、過去に捉われそうなモードになっても、本来の自分として客観的に見れました。
あと、夫に言ったつもりで言えなかった暴言？を吐いたら、
夫はキョトンとして聞いていました。
ですが、言ってスッキリした私を見て、夫が『よかったね』って感じで受け入れてくれました。
DAY３：自分らしさと自己表現を発見し、ミッションを導き出す
DAY３では、LDMで伝えている７つの鍵のうち、
チャクラ、潜在意識、愛・ミッションの部分を知識＆体感で内側に繋がってもらい、
必要な情報を聞き出していただきます。
前半では、今までの人生から７つ状況を思い出してもらいます。
1)安心感や居心地の良さ・安心して身を任せたシーン
2)生命力やイキイキとした活力に満ちたシーン
3)これまでにない新しさや、自由や開放感を感じたシーン
4)一緒に何かに取り組んだり、誰かとの繋がりを感じたシーン
5)自分を自由に表現しているシーン
6)目に見えない不思議な・神秘的な感覚を感じたシーン
7)純粋な愛を感じながら、与えているシーン
それらを受け入れるワークをすると、
女性性・男性性とはまた違った、感極まった感じになったようです。
さらに今の状態を感じていると、私の奥底から
・もっと自己表現したい
・ダイレクトにいろいろ与えたい
・持ち腐れしている感覚がある
などなど、Yさん自身にもっと自分を素直に出したい欲求がある事を知りました。
次のワークで『本来の私』を惜しみなく出していくイメージをすると…
本来の、包み込むような淡くふわっとしていて、
自然と力強い（力を振り絞るでなく、自然からパワーをもらっている感じ)私
を思い出していました。
Yさんがワークをする度に緩んでいくのが見てて分かります。
でも、緩むとサボるは違うと認識してくれているので、存分に緩んでくれています。
【DAY３の状態で日常を過ごした感想をいただきました】
何も気兼ねなく、ニート生活(食べて寝る)を満喫しています。
ここ３～４年のひきこもり生活の終盤だと分かっているんですが、
今までずっと、どこかで罪悪感がありました。
意識してその罪悪感を捨てると、あら不思議、本当に軽やかになったのです。
現実は何も変わってないのに、こころもち１つで、こんなにも変わるんですね。
あと、今までは『女は前に出ちゃダメ』と
強い自分を我慢しなければいけなかったけど、それって本当に辛い。
私の男性性が成長して、今まで自分が持っていたものを、夫の男性性に引き渡しています。
そして私の男性性は新しいものに向けて、とってもワクワクしています。
でも、自ら稼ごうとすると体が動かなくなるので
お金じゃない価値観や、したい事を応援し合う仲間が欲しかったんだと思います。
DAY４：過去・現在・未来を統合し、理想の人生と出会う
DAY１～３で、LDMがお伝えしている７つの鍵(３つの基礎、生命力・情熱、世界観、女性性・男性性、チャクラ、潜在意識、愛・ミッション)の各分野を丁寧に知っていただきました。
DAY４では、この７つの鍵を総復習して、一気に本来の自分を体感し、受け取っていただきます。
具体的には、DAY４に行う８つのワークのうち、
①②はDAY１で、③④はDAY２で、⑤⑥⑦はDAY３で行ったないようで、
⑧は①～⑦を全て統合していきました。
DAY１～３を丁寧に受け取った後に、DAY４で総復習することで、
今までとは違った世界がさらに広がっていったようです。
この日、今までより、より深く繋がっていただいたので
Yさんご自身の今後の予定が見えたようです。
【DAY４の状態で日常を過ごした感想をいただきました】
感じた事をソッコー出す事の大切さを知りました。
今までも意識していたんですが、
１か月前(女性性・男性性１日集中クラスやレベルアップクラスを受ける前)に比べると、
ぽーーんと出して後に残らない感じ。
ムダな思考の使い方をしなくて済むようになりました。
軽いってこんな感じかな♪って体感しました。
例え相手にとって悪い内容でも、マイナスの感情を乗せずにサッと出したら、それで終わるんですね。
夫にそんなことを言ったら、「僕に感情を出してくれてありがとうね」って言われました。
共感力が強い夫で、とっても助かってます。
今まで長く続いていた生活リズムが変化していきました。
そして、DAY４までで体感した手法を思い出して
女性性・男性性を呼び出してグラウンディングしてから、
チャクラを呼び起こすと、すごく心にも体にも良いです！！
DAY５：さらなるステージを歩む
DAY４までの内容で、レベルアップクラスで伝えたい
『自分を動かすインスピレーション力を身につける』は完了しましたが、
自分だけではなく周りも感化されて動くと、よりインスピレーションが具現化しやすくなるので、
『周りが自然と動くインスピレーション力を身につける』入り口に立ってもらうワークを
DAY５で行います。
そのワークとは、
①私の居心地よいインスピレーションから
共に心を開きあった私たちの居心地よいインスピレーションに
②役割で生きていた自分と本来の自分の統合
③最後に、本来の父と母との統合
最後の誘導ワークが一番キョーレツでしたようです。
ですが、
「すごく良かったです。
小骨のように引っかかっていた『よく分からないもの』を最後に取り除いてくれました」
と、喜んでいただけました。
DAY５を受けてた後に、DAY１を見返してもらうと、
DAY１の最初に「出来るといいなぁ」と思っていた、書いている字も薄く、自信なさげな内容が
DAY５を受けた後には「もうできてるし！」ってぐらい、自信をもってかけたようです。
最後にYさんから一言
「このレベルアップクラスを通して
私という存在を一番信頼している事を、お腹いっぱいになるほど知る事ができました」
と言ってもらえたことが、
女性性・男性性１日集中クラスからレベルアップクラスまでの１ヶ月で一番うれしい感想でした。
１ヶ月後の感想
さらに、レベルアップクラス終了から１ヶ月経ったある日、Yさんから感想をいただいました。
そのまま掲載いたします。
はじめて美穂さんのセミナーを受講して2ヶ月が過ぎようとしています。
女性性男性性のエネルギーを感じることからスタート
そしてレベルアップクラス。
本当の私の感じたい感覚、子供の頃感じていた、
何も制約のなかった私とのつながりを感じることができた時間が
とても、とってもカラダの全細胞が声をあげて喜んでいます。
私の中で未消化だった課題もレベルアップ最終日から今日に至るまでに発見できて、
美穂さんからのメッセージもあり、
次のステージにスムーズに移行できるという面白くもあり辛いときもありの1ヶ月でした。
(タイミングよくメッセージがあり実は驚いていました!(^^)!
アファメーション朝と夜今も続けています)
自分の中の男性性と女性性の関係は奥が深いです。
夫との関係から自分のエネルギー状態、バランスを読み取ることが本格的にわかるようになり、
今までの私はやっぱり頑張りすぎていたなって(笑)あらためて気づかされることになりました。
(新たな私の取説発見しています!(^^)!)
本来の私でいることが、周りにも影響して
自然に何事も整っていく
穏やかなのに力強さのある自分自身。
すべてはうまくいっている。人との出会い、出来事が
そう思うと私の焦ってイライラする自分もかわいらしく思えて
笑っちゃいます。
新たにライフデザインマップ(本来の自分を書くワーク)に登場した
つながりデザイン、 あたたかみのあるつながり
私の大切にしたい想いを形にしていくには、
結婚生活を通して夫の存在がどれほど貢献していたのか、
それを教えてもらうために今までいろんなことを体験してきたんだと思います。
(究極の男女のパートナーシップ(笑)）
最後に
私が美穂さんと過ごした時間で感じたことは
どんと腰は据わっているのに、色気のある女っぽさ。
センス抜群の切れ味のいいわかりやすい言葉づかい。
Y流に一言で表現すると、
知的センス抜群で色気のある女神
何より、私はズバズバ言ってくれる人に飢えていたので(笑)
気持ちがいいくらいハッキリとなんでも言ってもらえたので
この上なく心は潤いました
美穂さんとご縁がつながったことに心から感謝しています。
ありがとうございます。大好きです(｡･ω･｡)ﾉ♡
いやぁ、こんなに受け取ってもらえて、講師冥利に尽きます(*ﾉωﾉ)