Oさんのレベルアップクラス受講前
●アップダウンなく安定した幸せが欲しい
●人と比べて『私はまだまだ』と思ってしまう
●モヤモヤしたスッキリしない感じ、頭の上に雲がある感じ
⇓２８個のLDMツールを活用し、本来の自分に慣れてもらうと
Oさんのレベルアップクラス受講後
◎求めていた平穏と一体化した中で、活動している
◎肩の力を抜いて、人に任せれるようになった
◎モヤモヤすら受けとめられる、受講前とは次元が違う自分
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レベルアップクラスで提供したい変化
レベルアップクラスでは、
・インスピレーションを活かしている状態を自分が自然と体現して
・自分の感覚が”正しい”という確信があり
それが世の中にどう影響していくか感じ取れ
・日々の活動レベルでミッションと繋がり
・自分がどの方向に向かえばいいか、迷いやブレが少なくなり
・自分の内側から湧いてきた感覚や想いに従って生きている感覚
になってもらいます。
Oさんは、仕事も 子育ても 自分の道を進むのも、楽しんでいらっしゃいます。
そんなOさんが、さらに自分らしく居心地よくいられる後押しをさせていただきました。
DAY１：理想の人生の状態を導き出し、感情と行動に変化を及ぼす
DAY１では、LDMで伝えている７つの鍵
(３つの基礎、生命力・情熱、世界観、女性性・男性性、チャクラ、潜在意識、愛・ミッション)
のうち、３つの基礎と生命力・情熱の部分を知識＆体感で内側に繋がってもらい、
必要な情報を聞き出してもらいます。
３つの基礎では、
インスピレーションを
しっかりと受け取って(信頼) 納得して(理解) 決断・行動して(実践)
いくことで、現実が変わる事を心と頭と体で納得してもらいます。
その中で、現実を５つの分野に分けて
『どれだけ自分の気持ちいいを叶えてくれているか』を実感していきます。
５つの分野とは、
・健康状態：環境的・肉体的・精神的健康状態etc
・人間関係：恋愛・家族・友人・仕事上の関係etc
・ 活動 ：仕事・趣味・余暇・学習etc
・ 成果 ：記録・知識・地位etc
・ 所有物 ：お金・家・モノ・知識etc
になります。
人って、一番うまくいってない分野で視界がいっぱいになりがちですが
改めて５分野を見ると、
『あれ？この分野は意外とうまくいってる？？』
と、他の分野も確認することで、視野が広がっていきます。
さらに『どれだけ自分の気持ちいいを叶えてくれているか』とは
『周りから価値があるとされた事ではなく、自分自身がしっくりくるもの』
『本来の自分が、内側から求めているもの』
という視点で、実感してもらいます。
本来の自分として生きていくと、人は自然と気持ちよさやトキメキを感じます。
もちろん人間ですから、
全く嫌な事を考えないようになるとか、疲れなくなるという事はありません。
ですが、嫌な事を考えながら行動するのと、楽しい状態で行動するのとでは、
結果も疲れも雲泥の差になるのです。
同じように、自分が興味あること・したい事に意識を向ける方が、
それを我慢するより気持ち的に楽になるのです。
せっかく行動するなら、自分が気持ちよく・興味持ったものをしたくないですか？
たとえ興味あるものが、今まで経験したことがない事でも、
もしかしたら新しい発見が、何かの打開策になるかもしれません。
そう思って、興味あるもの・ワクワクするものを出してもらいます。
上記の５つの分野を、満足感やしっくり感を０～１０の数字で表現してもらうと、
今の状況の満足度は５～１０でした。
分野によって変わっていて、特に一番低い部分は諦めが入っていたようです。
でも、本来の自分がトキメキいている状況をイメージしてもらったら、
いきなり全て100になりました。
めっちゃすごくないですか？？いきなり規格外ですよ！
しかも、それが１００％実現できると、Oさんは断言しているんです。
もし何かがあって、実現できない可能性があったとしても、10%程度だと思っていました。
最初に５という数字が信じられないぐらいですね。
でもそれぐらい、人は自分が我慢している現状を悲観的に見てしまうのかもしれませんね。
なぜなら、次の生命力・情熱で
Oさんに未来＝本来の自分のイメージと現状を、
感覚で、快楽か苦痛か・数値(０～１０)で聞いてみると
未来への変化：快楽９
現状の維持：苦痛１０
と表現しました。
さらに、現状に対して
・自分を発揮できてない感じ
・まだまだこんなもんじゃない
・未来への信頼が強い
と言ってしまうぐらい、
未来＝本来の自分のイメージが心地よかったようです。
しかも、現状の自分と本来の自分の違いは、
『自分がやるか・やらないか』
とまで発言されてました。
これ、自分で自分に言ってるので、説得力あるんですよね。
【DAY１の状態で日常を過ごした感想をいただきました】
本来の私を呼び出してもらったので、今の私に何か悩みがあると、
本来の私に相談できるようになったのが、とても嬉しかったです。
例えば、自分がしっくりくる価格が、モニター価格の2.5倍だったけど、
「物質だけでなく、それを使うことでもたらされる癒しも提供したい」と思うと
本来の私も
「私も気持ちいい方がイイよ。
心から納得しない状態で作ったら、その不安や不満が作ったものに出てくるよ」
と、後押ししてくれたので、
「この価格でやろう！」って自分で言えるようになりました。
DAY２：人生を制限する思い込みを解放し、女性性・男性性のバランスをとる
DAY２では、LDMで伝えている７つの鍵のうち、
世界観と女性性・男性性の部分を知識＆体感で内側に繋がってもらい、
必要な情報を引き出していただきます。
世界観では、
自分の価値観や世界観がどういう風に形成されていったのかを
知識だけでなく、体感やイメージも加味し
生まれてから今までの様々な年代で、
自分は何を好きで・何を大切にしていったのかを、
しっかり受け取っていただきました。
そして『実はずっと大事にしていたもの』が分かってから、
本来の自分が過ごす未来をイメージし
今の自分と一体化することで過去・現在・未来のビジョンを統合します。
のびのびと気持ちよく過ごされている状況を、
青い空と草原が続く場所で、白いワンピースを着て
軽やか・爽やかに自然の中にいる(CMみたい！)
今まさに、そんな環境で過ごしていろうなイメージをされていたOさん
イメージを語っている顔は、喜びに満ちていました。
そのイメージ力を見習いたいです♪
後半の女性性・男性性では、自分オリジナルの女性性と男性性をしっかりと体感してもらいます。
LDMがお伝えしている女性性・男性性は、
男性であっても女性であっても両方持っていて、
なんとなく居心地よい比率も人によって違います。
更にその比率も、
自分一人でもその時その時で違いますし、
人といたり環境が変わっても(家庭や職場など)変化していきます。
本来の女性性・男性性でいられる存在と循環するワークでOさんは、
『もっと頼っていいよ～』と言われて、感動していました。
昔のクセで、何でも自分で頑張ろうとするOさん。
本来の女性性・男性性から、一人で多くのものを頑張るより、
自分と人のできる事とできない事を知って、協力して物事を進めていった方が
より良い結果になる事を受け入れてくれました。
なので、インスピレーションや周りの人に、少しずつ頼れるようになったみたいです。
【DAY２の状態で日常を過ごした感想をいただきました】
気持ちよく作ったものが、正規価格(モニター価格の2.5倍)で売れた事が、とても嬉しかったです。
いろんなことを手放して、お願いしていくと
全く繋がりのない娘のことや他のことも、怖いぐらい順調に進んでいきました。
フラットな感覚で視野を拡げたら、こんなに善意が世の中に溢れているんですね。
DAY３：自分らしさと自己表現を発見し、ミッションを導き出す
DAY３では、LDMで伝えている７つの鍵のうち、
チャクラ、潜在意識、愛・ミッションの部分を知識＆体感で内側に繋がってもらい、
必要な情報を引き出していただきます。
前半では、今までの人生から７つ状況を思い出してもらいます。
1)安心感や居心地の良さ・安心して身を任せたシーン
2)生命力やイキイキとした活力に満ちたシーン
3)これまでにない新しさや、自由や開放感を感じたシーン
4)一緒に何かに取り組んだり、誰かとの繋がりを感じたシーン
5)自分を自由に表現しているシーン
6)目に見えない不思議な・神秘的な感覚を感じたシーン
7)純粋な愛を感じながら、与えているシーン
それらを思い出し・浸透させるワークをすると、すごく安定した感覚が湧いてきたようです。
その安定感は、今まで感じていた不安が薄くなるほどで、
そのエネルギーは『タロットカードの女帝のよう』とも言ってました。
正位置の女帝の意味は、
豊かさ・過去の努力の結実として収穫を得る、成功、繁栄、富、母性的、女性的な魅力、
愛に満ちた生活、飛躍、物質的な豊かさ、金銭的な充足、生活の向上 等々
本当に素敵ですね。
Oさんが長い年月をかけての取り組みや努力への結果が、今もたらされるのだろうなと、
聞いてて思いました。
自分の内側が本来の状態になり、うまく働きあっていると、
人はこんなにも自信で満ちていくんですね。
さらに、後半の愛・ミッションでは、自分の人生を客観的に見てもらいます。
今が『新たな門出』・次は『成功』というキーワードが出てきて
「今していることがミッションに繋がっている」と自信をもっておっしゃってました。
自分自身を表現していくことに拍車がかかったようです。
【DAY３の状態で日常を過ごした感想をいただきました】
DAY３の後、２～３日体調を崩しました。
今までの私なら頑張らなきゃと無理したでしょうが、
今は『整った時にすればいいよ』と大きく構えることができました。
そして、体調が戻った後も、『せねばならない事』よりも『したい事』を優先できています。
例えば、自然が大好きな私は、家族で(夫と娘と一緒に)キャンプに行ってきました。
幼い娘の相手は疲れましたが、自然の中で目いっぱい充電できました。
DAY４：過去・現在・未来を統合し、理想の人生と出会う
DAY１～３で、LDMがお伝えしている７つの鍵
(３つの基礎、生命力・情熱、世界観、女性性・男性性、チャクラ、潜在意識、愛・ミッション)の
各分野を丁寧に知っていただきました。
そうすることで、インスピレーションへの信頼・理解・実践が増えていったのです。
信頼・理解・実践→具現化(３つの基礎のボトルネックの数字が現実に反映される)を
全くできていないを０・満足できるほどしているを１０として
DAY１～４の一番最初に毎回聞いていました。
その結果が、
DAY１ DAY２ DAY３ DAY４※
信頼 ６ → ８ → ８ → １０
理解 ４ → ５ → ７ → １０
実践 ７ → ７ → ７ → ８
具現化 ４ → ５ → ７ → ８
※DAY１は受ける前の状態、それ以降は１つ前に受けた事を落とし込んで日常で使いこなしていった変化
DAY３までの内容で、インスピレーションへの、言い換えると自分自身への捉え方が
大きく変化していることが分かると思います。
さらに、DAY４では、この７つの鍵を総復習して、
トータルで本来の自分を体感し、受け取っていただきます。
具体的には、DAY４に行う８つのワークのうち、
①②はDAY１で、③④はDAY２で、⑤⑥⑦はDAY３で行った内容で、
⑧は①～⑦を全て統合していきました。
そうして今までの自分とこれからの自分を丁寧に見つめる事で
Oさんは『好きな事も稼ぐための道具にしていた事』に気づき、
それが嫌で不調になったり、無意識でコンサルを受けれない状態になっていたようです。
「それは違う、私は愛を拡げたいんだ」と口にしたので、
今後どうしていきたいかをOさんから言ってもらいました。
本来の目的がしっかりしてくると
次々とインスピレーションでアイデアが浮かんできたようです。
「今までは『私の自然な状態』が何なのか分からなかったのですが、
感覚的に捉えられるようになると
最初に感じていた不安がうそのように消え、
本来の自分の女性性・男性性として落ち着いてきて、
チャクラも活性化されしっかりと動いている感覚にいる」
と、おっしゃってました。
こうして、本来の自分への信頼・理解・実践が最大限に開かれた時に
VIRAPシートというインスピレーションを見える化するツールを書いてもらいます。
インスピレーションも使いながら、本来の自分としてみたを日常を書き出す事で
(LDMでは健康状態・人間関係・活動・成果・所有物の５分野で確認)
・Vision
・Identity ：ビジョンを生きている状態の自分
・Reason ；このビジョンを生きている素晴らしい理由
・Action Plan；具体的な行動と計画
↑頭文字をとってVIRAP
に対して、本当はどう思っているのか？どうしていきたいのか？どうすればできるのか？
を信頼して受け取り・理解して・書き出すという行動をすることで
自分のいしを確認でき、目に見えてそう思っているんだと気付きます。
書いている最中に、
「今までは手段に頼っていたけど、これからはこだわらなくなりそう」
といってました。
【DAY４の状態で日常を過ごした感想をいただきました】
湧いてくるインスピレーションを形にしたものが、すぐに完売になったり
いつも通っている美容室で、初めて『そのチラシ置いてくれませんか？』と声かかったり
(そこから物販＆セッション予約)
体調不良の時は、旦那さんが率先して支えてくれたので、
今まで頼めなかったことも次々と頼めるようになりました。
娘が、私にしょっちゅう『大好き～♪』と引っ付きに来て、ラブラブしています。
見えるものが変わると、こんなに現実も周りも変わるんですね！
DAY５：さらなるステージを歩む
DAY４までの内容で、レベルアップクラスで伝えたい
『自分を動かすインスピレーション力を身につける』は完了しましたが、
自分だけではなく周りも感化されて動くと、よりインスピレーションが具現化しやすくなるので、
『周りが自然と動くインスピレーション力を身につける』入り口に立ってもらうワークを
DAY５で行います。
そのワークとは、
1) 私の居心地よいインスピレーションから
共に心を開きあった私たちの居心地よいインスピレーションに
2) 役割で生きていた自分と本来の自分の統合
3) 本来の父と母との統合
1)のワークでは、『私たち』が最初は家族や近所からだんだん拡がっていって、
宇宙まで行ったようでした。
2)のワークでは、５つの役割(妻・母・友人・仕事・子供)をイメージしてもらって
統合してもらいましたが、妻と子供以外は、既に本来の自分として日常を過ごしていたようでした。
さらに、妻は一般的なイメージと自分が既にかけ離れた感覚だったようで笑ってました。
子供(親からみた私)は違和感があったようですが、そのように敏感に感じ取ってもらう事で、
次のワークで奥深くまで繋がってもらえました。
3)のワークでは、退行催眠のようになって、Oさんがご両親を選んだところまで戻ったようです。
その時の自分や両親ともやり取りした後の感想は
『私が欲しかった愛情表現はなかったけど、両親ができることはしていたんだなと思った』
と、今まで抵抗があったご両親との関係もフラットに感じれるようになりました。
本当に、Oさんの感じる能力が、凄すぎ！！
誘導ワークした後にOさんから出てくる感覚やワークの感想が、
私も体験したこと無い内容なので、ビックリしりゃいますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
人によって受け取る事は全然違いますね。
また、
・「～しよう」と受け取った時に、頭で考えて答えを出すのではなく
答えがない状態でも、やってみる勇気が持てた。
・自分に繋がっていると、感覚でうまくいってるか分かるようになる。
その状態が伝わって、相手をインスパイアできそう！
とも、受け取ってもらえました。
最後に、受講する前の状態を再度見ていただきました。
受講前と５日目が終わった今を見比べると、
求めていた『平穏』が、今はしっかりOさんと一体化しているようです。
Oさんも振り返る事で、ご自身の進化にビックリしていました。
そんなOさんは、既に自分のエネルギーも他者のエネルギーも素直に感じているようです。
前は、自分自身の思考で比較したり、他者の目を気にしていたようですが、
DAY５が終わった、今の時点で、素直に感じたエネルギーのまま出されていました。
それって、自分にも他人にも素直な状態ですよね。
人は素直な状態の時に、一番、他人をインスパイア出来るんです。
既にOさんは、他人をインスパイアする段階まで進化しているので
その状態で日常を過ごしていただくと、
家族や周りがインスパイアされ、Oさんが感じる身近な居心地の良さが増え
更にOさんがハッピーに、周りも居心地よく拡がっていくと思います。
【DAY５を振り返っての感想をいただきました】
今までだったら、
周りに影響されて人目を気にしたり
『自分でやらなくちゃ』って気持ちが強かったのですが、
今は、自然体の心地よさを知ったり、人に任せれるようになりました。
そして、素直に『やりたくない』って言えるまで、成長できたのです。
この感覚のまま生きていって、
『人の愛』を感じる能力を活かして『自分の愛』を表現していきたいって思いました。
今なら、DAY１の前の私に『肩の力抜きなよ』って心から言ってあげれます。
そして、何も内容を知らない私でも、私のために真剣にそう言ってくれるのを感じて
素直に従うかもしれません。
それだけ、自然体って人をインスパイアする力がありそうですね。
レベルアップクラスを通して『自然体でいることが大事』と、心も体も頭も納得できたので、
これからが楽しみです。
５日間、受講していただき、ありがとうございました。
Oさんからはいつも、Facebookで素敵な投稿を見させてもらってます！
さらにOさんが本音を出して、相手からも引きだして
大変でも充実した日常を過ごしているのを、遠くから眺めさせていただきます。